通院日

本日は月に一度の通院日、午前10時過ぎにかかりつけのクリニックへ出向く。
節食を心懸け、週2（ここのところ週1となりがち）のフィットネス通いを続けてかれこれ4ヶ月ほどになりますが、ここに至って体重は一定の幅を増減するばかり。月でトータルすれば確かに減ってはいるものの、かなり緩やかなペースにあるため少々不安な心持ちの今日この頃。
院長先生の診察、栄養療法士さんによる栄養診断において先の想いを吐露するも、
いえいえ、とても順調に推移していますから今のまま続ければ大丈夫、なにも心配するようなことじゃありません、
と両先生から一致した見解を頂戴する。
安心したわけでもないが、やや気分は変わってきますね、継続しましょ。